Lebendige Nahrung, Rohkost - bewährte Heilkost


Lebendige Nahrung, Rohkost - bewährte Heilkost

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Ernährungsspezialist Ernst Günter hat in seinem Buch „Lebendige Nahrung“ seine Erkenntnisse zur Rohkost zusammengestellt. Entsprechend dem Zitat von Dr. H.P. Rusch „die Zivilisationskrankheiten des Menschen entstehen in der Hauptsache auf dem Wege der Ernährung und können auch nur auf dem Wege über eine richtige Ernährung geheilt werden“, dokumentiere er die Erfolge der Rohkost sorgfältig über fast zwei Jahrzehnte und konnte vielen Menschen mit der praktischen Anleitung in seinem Buch „Lebendige Nahrung“ zu beständiger oder verbesserter Gesundheit verhelfen. Im ersten Teil formuliert er seine Erkenntnisse über gesunde und ungesunde Lebensmittel, im zweiten Teil folgen 100 Rezepte und im 3. Teil des Buches gibt er zahlreiche Ratschläge aus seiner großen Erfahrung weiter, geordnet nach gesundheitlichen Schwierigkeiten. Das Buch ist auch in der 29. Auflage nach wie vor äußerst gefragt und bei uns erhältlich.

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